Woche der Gesundheit und Nachhaltigkeit

Am 13. Oktober fand bayernweit der erste landesweite Präventionstag statt – und das BSZ Amberg war mit einem vielfältigen Programm aktiv dabei. Der Tag bildete den Auftakt zur „Woche der Gesundheit und Nachhaltigkeit“, in der Themen wie Prävention, Achtsamkeit und Wohlbefinden im Mittelpunkt standen.

Ein zentrales Thema war die Cannabisprävention, bei der der „Grüne Koffer“ zum Einsatz kam. In mehreren Klassen der Berufsschule Amberg fanden Workshops unter der Moderation von Evi Hefter statt, in denen die Schülerinnen und Schüler durch die vielfältigen, teils interaktiven Methoden des „Grünen Koffers“ über die Risiken und Hintergründe des Cannabiskonsums informiert wurden.

Auch das Lehrerkollegium des BSZ Amberg setzte sich intensiv mit dem Thema auseinander: Bei einer schulinternen Lehrerfortbildung, ebenfalls unter der Leitung von Frau Hefter, konnten die Lehrkräfte die Materialien und Methoden aus dem Grünen Koffer selbst erproben. Dabei entstand eine lebendige Diskussion rund um das Thema Cannabisprävention und den schulischen Umgang damit.

In zwei Klassen der Berufsschule Amberg wurden von den JaS-Fachkräften - Melanie Dachs und Christina Fischer - Workshops unter dem Titel „Nur nicht stressen lassen!“ angeboten. Diese orientieren sich am bewährten STARK-Programm zur Stressbewältigung bei Jugendlichen. Ziel ist es, die Schülerinnen und Schüler für das Thema Stress zu sensibilisieren, eigene Stressauslöser zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um im Alltag gelassener und gesünder mit Belastungen umzugehen.

Die BVJ-Klasse der Berufsschule Amberg nahm die Präventionswoche zum Anlass, um sich mit dem Thema bewusste Ernährung auseinanderzusetzen: So wurde bei einem eigens kreierten Müsli, bei dem bewusst auf den Zusatz von industriellem Zucker verzichtet wurde, der Zusammenhang zwischen Zutatenwahl und gesunder Ernährung praxisnah erlebbar gemacht.

An einem weiteren Tag stand die Bewegung im Mittelpunkt: Unter dem Motto „Walk and Talk – in Bewegung für die Gesundheit“ unternahmen die Schülerinnen und Schüler des BVJ an der Berufsschule Amberg einen gemeinsamen Spaziergang bei bestem Herbstwetter. Auch für die Schülerinnen und Schüler der FOSBOS wurde ein eigener Spaziergang angeboten, um in der frischen Luft neue Energie zu tanken und das Thema Gesundheit erlebbar zu machen.

Viele Lehrkräfte trugen mit weiteren eigenen Angeboten zum Gelingen der Woche bei – ein starkes Zeichen für gelebte Schulgemeinschaft. Der 1. Präventionstag und die „Woche der Gesundheit und Nachhaltigkeit“ haben gezeigt, wie wichtig es ist, körperliches und seelisches Wohlbefinden im Schulalltag aktiv zu fördern – nicht nur an einem Tag, sondern das ganze Jahr über.

Melanie Dachs und Christina Fischer
Jugendsozialarbeiterinnen BSZ Amberg